2021-10-25から1日間の記事一覧

試合前の気持ちの保ち方

趣味

こんにちは、大学生のりあるです。今回は「試合前の気持ちの保ち方」について書いていきます。自分は「陸上競技」を長年やってきました。上の大会に行けば行くほど毎回、腹が痛くなるほど緊張していました。そんな自分は、気持ちの持ち様で少し楽になり、…